Tri E&A - Det ska va sköj!

Anneli:

 

Onsdagspassen är verkligen guld värda! Mathias på Active AB har kört med oss i flera år nu. Och denna typ av träning är på nåt vis svår att få till själv. Det blir sällan av i alla fall så det är verkligen perfekt! 

 

Dock är det ju kl 6 på morgonen men det har liksom blivit en vana och det känns inte så jobbigt ändå.

 

Vi kör rätt tungt just nu - jag kan nästan gilla det lite grann. Ingen stress utan mer göra allt rätt med tyngd. Brukar kännas bra. Lätt också att justera sina vikter uppåt och neråt.

 

På Dagens pass körde vi Joystick, Marklyft med Kettelbell & Armhävning inkl rodd med hantel. Avslutade passet med lite mag/bål-träning!