Vardagen infinner sig
Anneli:
Nu så börjar livet och vardagen verkligen infinna sig. Ryggen är så mycket bättre. Inte helt bra men det är på väg åt rätt håll vilket är underbart!!!
Har börjat träna lite här nu och körde lite trainer i måndags och det funkade kanon, kände inget i ryggen där vilket kändes gött.
Och i morse gav jag mig på styrkepasset på Active. Kunde såklart inte gå på tungt och inte heller göra övningar som bet tag i ryggen. Kettelbellsving och Marklyft t.ex går inte.
Men det är ju bara att göra det som går och jag gjorde alternativa övningar istället så det funkar ju hur bra som helst. Blev lite svettig ändå ;-)
Och som vanligt lite stretch och kaffe efter passet!
Och ikväll ska jag ut på pannlampetur i skogen ihop med Ulle, Eva-Lott & Maggan. Det ska bli lite kul!
Ha en goe dag!